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好書推薦 Hygge丹麥幸福學──每天都要的北歐式舒心生活風格練習



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Hygge丹麥幸福學──每天都要的北歐式舒心生活風格練習





Hygge丹麥幸福學──每天都要的北歐式舒心生活風格練習 評價



網友滿意度:



人生過程中部一定可以遇到知己

也不一定能夠遇到一個能夠輔導你的人

在這時候 我覺得書就是最好的朋友

多看書 不僅可以培養耐心

也可以藉此了解自己、改變自己更多

博客來的心理勵志的書有很多類別

像是 情緒/壓力、成長、天賦、關係...等

各類別中也有很多書可以選擇

另外 博客來一直以來都有許多優惠

書有打折啊~或是周年慶時都很讚

宅宅我就曾經用不到1000買了6本書台中水晶專賣店

超級划算的~~~

最近在博客來買了

Hygge丹麥幸福學──每天都要的北歐式舒心生活風格練習

很好看~內容一整個寫到我心裡

真的讓宅宅覺得買得很值得

推薦給也喜歡看書的朋友們哦!

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商品訊息描述:

【2017冬季英美心靈成長暢銷書,歐美媒體好評推薦!】
「……一種用心生活的哲學。」《衛報》」(The Guardian)
「Hygge做為一種正念(mindfulness)的心靈狀態:如何讓現實的平凡課題變得有價值、愉快而且美麗,如何與所愛之人度過快樂的人生,本書聚焦於hygge的哲學性概念和精神基礎,而非其多變的各種目的。」《紐約客》(The New Yorker)
「本書是一美好之物。」《愛爾蘭審查者報》(Irish Examiner)
「本書充滿發人深省的知識學問,以及各種形式的hygge演化。」《室內生活雜誌》(Interiors and Living Magazine)
「這是本關於hygge的最佳書籍。」《You Magazine》

我們要學習勇於不去擁有,因為其實幸福不需用力追來,
而是好好地過每一天的舒服日子。
認識丹麥人讓生活更好的日常哲學── hygge 生活風格,
本書是最美麗的導引書。

「幸福像是隻蝴蝶,愈是追捕,牠就愈是閃躲;但如果你將注意力轉向其他事物,牠就會翩翩飛來坐在你肩上。」──梭羅

Hygge,席捲北歐的幸福風暴!

明明位處於高緯度,終年嚴寒長夜多於溫暖陽光,但是丹麥卻持續佔據了 2013、2014 與 2016 年聯合國「世界最幸福國家」第一名寶座,到底原因是什麼?

丹麥人的幸福核心,正是這個神祕的名詞「hygge」。

那麼,到底什麼是 hygge?

Hygge,丹麥文,發音為〔hue-gah〕。Hygge 是一種歸屬和溫暖的感覺,一個感到舒服與滿足的時刻。也就是丹麥人透過為自己製造友善舒適的生活環境,讓自己的心理情緒保持正向不受季節影響的方法。

Hygge 的時光可以是任何形式:暖爐前的一杯咖啡、一雙喀什米爾毛襪、一球冰淇淋、一碗有老媽味道的食物,或是下班後和老友一杯小酒、一個安靜看書的角落、腳邊窩著一隻貓或狗……,也就是所有你覺得舒適的氛圍!

本書從定義、從歷史、從 hygge 在丹麥語中的用法介紹起,接著將 hygge 切分成更細緻的不同感受,分章節細述,佐以梭羅、老子、齊克果、愛蜜麗.狄金生、愛因斯坦、維根斯坦……等哲學思想格言導引,勾勒出這個丹麥人最愛用的「hygge」的模樣。然後,我們也可以透過外在生活方式的練習,尋找自我的歸屬感與安全感,而達到心靈的滿足。

煮一壺咖啡,享受地坐在你最喜歡的一張沙發上,開始翻開本書。這本美麗的小書將會幫助你找到自己的 hygge 哲學,並開始擁抱每一天。

商品訊息簡述:

  • 原文作者:Louisa Thomsen Brits
  • 譯者:廖秉瑜
  • 出版社:麥浩斯

    新功能介紹

  • 出版日期:2017/03/18
  • 語言:繁體中文


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